Pesquisadores da Universidade de Surrey, no Reino Unido, acompanharam 11 homens com a doença doença hepática gordurosa não alcoólica (esteatose hepática), caracterizada pelo acúmulo de gordura no fígado, e outros 14 homens saudáveis. Durante 24 semanas, todos os participantes passaram por dois tipos de dieta: uma rica em açúcar, na qual a substância equivalia a 26% das […]
Os riscos da bebida energética para a saúde
Energético é uma bebida que estimula o metabolismo e tem como finalidade fornecer energia, diminuindo sintomas como o sono e o cansaço. Esse tipo de bebida apresenta em sua composição substâncias capazes de atingirem nosso córtex cerebral, inibindo a ação da adenosina, um neurotransmissor que induz ao sono. A bebida é largamente consumida por atletas […]
Saiba a quantidade e porque você deve beber água todo dia
Apesar das controvérsias sobre a quantidade de água que devemos beber por dia, a Academia Nacional de Medicina dos Estados Unidos, recomenda a ingestão diária de 3,7 litros de água para os homens, o equivalente a 15,6 copos, e 2,7 litros para as mulheres, ou 11,4 copos. Alguns dos benefícios de se beber água são […]
Fazer uma hora de exercício por semana previne a depressão
Fazer apenas uma hora de exercício físico por semana, independentemente da intensidade, pode ajudar a prevenir a depressão. É o que revela uma pesquisa publicada na última edição do periódico científico American Journal of Psychiatry. Os pesquisadores examinaram os dados de quase 34 000 adultos noruegueses sem sintomas de ansiedade e depressão. Eles foram acompanhados por […]
Por que pular o café da manhã prejudica o coração
Pular o café da manhã já foi associado ao aumento do risco de síndrome metabólica e problemas na dieta. Agora, um novo estudo acaba de dar mais um bom motivo para você não deixar de fazer a refeição que é considerada por muitos especialistas a mais importante do dia: não comer de manhã ou se […]
Acordar muito cedo aumenta risco de depressão em jovens
Acordar cedo para estudar pode ser um martírio para muitos jovens, mas a reclamação não necessariamente é motivada por preguiça. Quem deixa o despertador tocar logo cedo pode passar o dia convivendo com sintomas como cansaço, irritabilidade e dores de cabeça — típicos da privação de sono. Agora, um estudo publicado recentemente na revista científica […]
Teste poderá detectar Alzheimer antes dos primeiros sintomas
Um novo teste não invasivo poderá ser capaz de detectar o Alzheimer de forma precoce, antes que os sintomas fiquem evidentes. É o que sugere um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Zagreb, na Croácia. Os pesquisadores realizaram exames neurológicos em 20 pessoas entre 63 e 87 anos de idade. A metade destas pessoas […]
ANS vai regulamentar compartilhamento de riscos na saúde suplementar
A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) vai realizar uma audiência pública no dia 11/10 para regulamentar o compartilhamento de riscos no setor. A intenção é oportunizar um debate com a sociedade para esclarecer temas como a responsabilização da operadora de plano de saúde e o impacto para os beneficiários, além de colher mais subsídios […]
Conheça o Plano Odontológico Amil Dental
Ter um lindo sorriso já não é mais difícil como antigamente, pois a Amil Dental que é uma das principais empresas de planos odontológicos, presente em todo o Brasil está com ótimos Planos Odontológicos para que você possa cuidar da sua saúde bucal. Além do mais, os Planos de Amil Dental hoje contam com carência […]
Como funciona o sistema de reembolso no plano de saúde ?
Grande parte dos Planos de Saúde, possuem o sistema de reembolso que muitas das vezes o contratante, no caso você, nem sabe que ele existe. A maioria dos Planos de Saúde, só permite que você só utilize-o em sua rede credenciada, com a apresentação da carteirinha do plano de saúde, desta forma o valor da […]