Energético é uma bebida que estimula o metabolismo e tem como finalidade fornecer energia, diminuindo sintomas como o sono e o cansaço. Esse tipo de bebida apresenta em sua composição substâncias capazes de atingirem nosso córtex cerebral, inibindo a ação da adenosina, um neurotransmissor que induz ao sono. A bebida é largamente consumida por atletas […]
Categoria: Saúde
Saiba a quantidade e porque você deve beber água todo dia
Apesar das controvérsias sobre a quantidade de água que devemos beber por dia, a Academia Nacional de Medicina dos Estados Unidos, recomenda a ingestão diária de 3,7 litros de água para os homens, o equivalente a 15,6 copos, e 2,7 litros para as mulheres, ou 11,4 copos. Alguns dos benefícios de se beber água são […]
Fazer uma hora de exercício por semana previne a depressão
Fazer apenas uma hora de exercício físico por semana, independentemente da intensidade, pode ajudar a prevenir a depressão. É o que revela uma pesquisa publicada na última edição do periódico científico American Journal of Psychiatry. Os pesquisadores examinaram os dados de quase 34 000 adultos noruegueses sem sintomas de ansiedade e depressão. Eles foram acompanhados por […]
Por que pular o café da manhã prejudica o coração
Pular o café da manhã já foi associado ao aumento do risco de síndrome metabólica e problemas na dieta. Agora, um novo estudo acaba de dar mais um bom motivo para você não deixar de fazer a refeição que é considerada por muitos especialistas a mais importante do dia: não comer de manhã ou se […]
Acordar muito cedo aumenta risco de depressão em jovens
Acordar cedo para estudar pode ser um martírio para muitos jovens, mas a reclamação não necessariamente é motivada por preguiça. Quem deixa o despertador tocar logo cedo pode passar o dia convivendo com sintomas como cansaço, irritabilidade e dores de cabeça — típicos da privação de sono. Agora, um estudo publicado recentemente na revista científica […]
Teste poderá detectar Alzheimer antes dos primeiros sintomas
Um novo teste não invasivo poderá ser capaz de detectar o Alzheimer de forma precoce, antes que os sintomas fiquem evidentes. É o que sugere um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Zagreb, na Croácia. Os pesquisadores realizaram exames neurológicos em 20 pessoas entre 63 e 87 anos de idade. A metade destas pessoas […]
Conheça o Plano Odontológico Amil Dental
Ter um lindo sorriso já não é mais difícil como antigamente, pois a Amil Dental que é uma das principais empresas de planos odontológicos, presente em todo o Brasil está com ótimos Planos Odontológicos para que você possa cuidar da sua saúde bucal. Além do mais, os Planos de Amil Dental hoje contam com carência […]
Planos de Saúde Bradesco
Em se tratando de saúde, os plano de saúde Bradesco é uma ótima opção para você que possui uma empresa com CNPJ ativo e também para você que possui MEI ( Micro Empreendedor individual) podendo assim fazer um plano empresarial para você como titular do plano e sua família como dependentes. A Bradesco Saúde é […]
Cuide da sua saúde com um de nossos planos
Ter uma vida saudável é muito importante para todos nós, mas para isso é preciso ter um plano de saúde que possa lhe proporcionar todos estes benefícios. Nós do Cota Planos de Saúde, oferecemos a você o que há de melhor em planos de saúde, trabalhamos com todos os planos existente no mercado com os […]